怀孕能吃南瓜吗_怀孕能吃南瓜吗

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怀孕能吃南瓜吗作者：冬天的天怀孕的时候，听别人说吃南瓜对宝宝好，然后老公就做各种南瓜食品，南瓜粥、南瓜饼、蒸南瓜、炒南瓜。宝宝出生后，大家都戏称她为南瓜宝宝。北方天气越来越冷了，天气预报说马上要下雪了。今天老公又买了南瓜，从早上的蒸南瓜，中午的南瓜炖鸡，到晚上的南瓜粥多吃南瓜说完了。

＞▽＜ 怀孕能吃南瓜吗早期而是心疼那十二个南瓜。网友们在看见这一幕时纷纷表示，从未见过如此抠门的老太，谁家儿媳妇坐月子不是大鱼大肉的吃呀？连吃了12个南瓜都心疼成那样，足以说明这老太太平时对儿媳更是不好了。如今，广东的一位老太却可以与12个南瓜老太相提并论了。近日，一怀孕的女子被紧急送还有呢？

(=｀′=) 怀孕能吃南瓜吗请专家说一下导读： 大家都知道，在备孕阶段和怀孕前4个月，都要补充叶酸，因为缺乏叶酸易致胎儿畸形、神经系统发育存在缺陷。除了孕妇，其实中老年人，更等我继续说。 比如南瓜、卷心菜、莴笋、西红柿、油麦菜、菠菜都含有大量的叶酸，在这些食物中，我最推荐大家吃菠菜，因为每100克菠菜含有210mg叶酸，它等我继续说。